A Hora Certa de Pedir Ajuda

Não é fácil admitir que temos um problema. Tentamos dar um jeito em tudo até em nós mesmos, recentemente eu cometi este erro e percebi ...


Não é fácil admitir que temos um problema. Tentamos dar um jeito em tudo até em nós mesmos, recentemente eu cometi este erro e percebi que o peso sobre meus ombros estavam ficando cada vez mais pesado.

Nós seres humanos temos limites físicos e psicológicos, e cabe a nós decidir quanto peso queremos carregar, é realmente necessário chegar ao limite para pedir ajuda?

Após admitir para mim mesma que preciso de ajuda me senti mais calma e parte do peso cedeu. Li em um livro que está iniciativa deve partir de cada um de nós, mas, admitir e procurar já nos faz sentir melhor, pois estaremos sendo “tratados” por pessoas especializadas que nos darão respostas das quais não sabemos.

É primordial que você escute seu corpo e mente, não deixe que a situação domine você, peça ajuda se necessário, os especialistas existem por uma razão então não menospreze a ajuda que eles darão a você.




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